Среди повседневной суеты трудовых будней и бесконечной гонки за целями и стандартами, порой так трудно выбрать время для отдыха и расслабления. Постоянное ношение высоких каблуков, работа в одной позе, стрессы и череда ежедневных забот зачастую приводят к стрессу, переутомлению и перенапряжению определенной группы мышц.
Особенности массажа
Уделить внимание себе и своему телу поможет релаксирующий массаж. Такой вид массажа можно проводить как курсом, так и одинарными процедурами, ведь даже после одного сеанса чувствуется легкость и приятное расслабление.
Релаксирующий массаж тела способствует:
- улучшению лимфотока;
- снятию усталости в мышцах;
- нормализации морального состояния;
- повышению стрессоустойчивости;
- нормализации кровоснабжения конечностей;
- общему приливу сил и хорошему настроению.
Релаксирующий массаж в нашей клинике Печерского района предполагает также массаж ступней и кистей рук. На ступнях человека сконцентрировано огромное количество биологических точек, отвечающих за работоспособность внутренних органов, а кисти рук, находясь в постоянном напряжении, особенно требуют ухода и дополнительного кровоснабжения.
Релаксирующий массаж тела проводится в приятной атмосфере, с использованием ароматических свечей и особых масел, что дополнительно способствует гармоничному расслаблению клиента и питает кожу полезными веществами.
Полноценный курс релаксирующих массажей составляет 10-15 процедур. После такого курса исчезает усталость, повышается работоспособность и проходят проблемы со сном.
Противопоказания
Как и любой другой вид массажа, релаксирующий имеет стандартные противопоказания:
- наличие ран или ожогов на теле;
- инфекционные заболевания кожных покровов;
- онкология;
- вирусные заболевания в острой стадии.
Релаксирующий массаж это прекрасная процедура, позволяющая забыть все проблемы и погрузится в мир блаженства и отдыха.